Wat is sportfysiotherapie?

Sportfysiotherapie is gericht op het voorkomen en behandelen van blessures bij sporters. Een sportfysiotherapeut heeft een extra opleiding gevolgd op het gebied van sportblessures en is daardoor gespecialiseerd in het behandelen van deze klachten. Bij sportfysiotherapie wordt er niet alleen gekeken naar de blessure zelf, maar ook naar de hele keten eromheen. Daarnaast kijkt de sportfysiotherapeut ook naar de oorzaak van de blessure en naar de sport die je beoefent. Door deze brede aanpak kan een sportfysiotherapeut je niet alleen helpen bij het herstellen van een blessure, maar ook bij het voorkomen van blessures in de toekomst.

Blessurepreventie

Een van de belangrijkste taken van een sportfysiotherapeut is het voorkomen van blessures. Dit wordt ook wel blessurepreventie genoemd. Door middel van gerichte oefeningen en trainingen kan een sportfysiotherapeut je helpen om blessures te voorkomen. Hierbij wordt er gekeken naar de sport die je beoefent en naar de specifieke risico’s die hierbij komen kijken. Door het versterken van bepaalde spiergroepen en het verbeteren van je balans en coördinatie, kun je blessures voorkomen.

Herstel na een blessure

Als je een blessure hebt opgelopen, is het belangrijk om snel te herstellen. Een sportfysiotherapeut kan je hierbij helpen. Door middel van specifieke oefeningen en behandelingen kan een sportfysiotherapeut het herstelproces versnellen en ervoor zorgen dat je zo snel mogelijk weer terug kunt keren naar je sport. Hierbij wordt er ook gekeken naar eventuele beperkingen die je hebt na de blessure. Door het opstellen van een persoonlijk behandelplan, kan een sportfysiotherapeut je helpen om stap voor stap weer terug te keren naar je sport.

Behandeling op maat

Bij sportfysiotherapie wordt er altijd gekeken naar jouw persoonlijke situatie. Geen enkele sporter is hetzelfde en daarom is een behandeling op maat belangrijk. Een sportfysiotherapeut zal daarom altijd een persoonlijk behandelplan opstellen dat is afgestemd op jouw specifieke situatie. Hierbij wordt er niet alleen gekeken naar de blessure zelf, maar ook naar jouw sport en jouw doelen. Op deze manier kan een sportfysiotherapeut je optimaal begeleiden bij het voorkomen en behandelen van blessures.

Maak een afspraak

Als je te maken hebt met een sportblessure of preventief aan de slag wilt gaan met sportfysiotherapie, maak dan een afspraak bij Fysio van der Kaay. Onze sportfysiotherapeuten met expertise in sportrevalidatie staan voor je klaar om je optimaal te begeleiden bij het voorkomen en behandelen van blessures, zodat je zo snel mogelijk weer kunt presteren op jouw sportniveau. Neem vandaag nog contact met ons op en zet de eerste stap naar een gezond en blessurevrij sportleven.