Onze fysiotherapeuten staan voor u klaar.
Wat is duizeligheid?
Duizeligheid is een veelvoorkomende klacht en kan zich op verschillende manieren uiten. Het wordt onderverdeeld in vier vormen:
- Vertigo: Draaiduizeligheid, vaak omschreven als een gevoel van draaien of wervelen.
- Presyncope: Een gevoel van een dreigend bewustzijnsverlies.
- Disequilibrium: Een verstoring van het evenwicht of de coördinatie.
- Licht in het hoofd: Een moeilijk te beschrijven, zweverige of wazige sensatie in het hoofd die niet overeenkomt met de andere typen.
Deze vormen van duizeligheid kunnen ook tegelijkertijd of afwisselend aanwezig zijn, met name bij ouderen.
Duizeligheid komt 2 tot 3 keer vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Jaarlijks krijgt ongeveer 15-20% van de volwassenen te maken met duizeligheid.
Oorzaken van duizeligheid
Duizeligheid kan veel oorzaken hebben. Enkele veel voorkomende oorzaken zijn:
- BPPD (Benigne Paroxismale Positie Duizeligheid): een veelvoorkomende vorm van duizeligheid waarbij kleine kristallen in het binnenoor zich verplaatsen en het evenwichtsorgaan prikkelen. Dit leidt tot kortdurende, heftige duizeligheid bij bepaalde hoofdbewegingen.
- Vestibulaire neuritis: een ontsteking van de evenwichtszenuw. Dit wordt vaak veroorzaakt door een virusinfectie, wat leidt tot plotselinge en langdurige duizeligheid.
- Ziekte van Ménière: een aandoening van het binnenoor die gepaard gaat met aanvallen van draaiduizeligheid, gehoorverlies en oorsuizen.
- Labyrinititis: een ontsteking van het gehoororgaan en evenwichtsorgaan. Hier komt acute heftige draaiduizeligheid bij kijken. Ook is er vaak sprake van gehoorverlies, oorsuizen en misselijkheid.
- Cervicogene duizeligheid: een vorm van duizeligheid die ontstaat door problemen in de nek.
- Orthostatische hypotensie: een plotselinge bloeddrukdaling bij opstaan, wat kan leiden tot een licht gevoel in het hoofd of zelfs flauwvallen.
- Hyperventilatie: bij hyperventileren is de ademhaling ontregeld. Wanneer de ademhaling groter is dan de lichamelijke behoefte, kan dit leiden tot duizeligheid.
- Medicatie en andere aandoeningen: bepaalde medicijnen (zoals bloeddrukverlagers) en aandoeningen zoals hartritmestoornissen of neurologische ziekten kunnen duizeligheid veroorzaken.
Symptomen van duizeligheid
Afhankelijk van de oorzaak kunnen de volgende symptomen optreden:
- Draaiduizeligheid (gevoel dat de omgeving draait)
- Licht gevoel in het hoofd of neiging tot flauwvallen
- Balansproblemen of onzekerheid bij lopen
- Gevoel van zweven
- Misselijkheid of braken
- Oorsuizen of gehoorverlien
- Nekklachten in combinatie met duizeligheid
Behandeling van duizeligheid
De behandeling van duizeligheid hangt af van de onderliggende oorzaak. Enkele effectieve behandelmethoden zijn:
- Behandeling bij BPPD: De fysiotherapeut kan een specifieke bewegingstechniek uitvoeren om losgeraakte oor kristallen in het binnenoor weer op kun plek te krijgen.
- Vestibulaire revalidatie: Dit zijn specifieke oefeningen gericht op het trainen van het evenwichtssysteem. Deze oefeningen trainen het evenwichtssysteem en laten de hersenen wennen aan duizeligheidsprikkels.
- Balans- en looptraining: Specifiek voor mensen met evenwichtsproblemen of valangst.
- Functionele training: Begeleiding bij dagelijkse bewegingen, zoals opstaan of draaien.
- Ademhaling en ontspanning: Indien er sprake is van angst of hyperventilatie kunnen ademhalingsoefeningen duizeligheid doen verminderen.
Heeft u last van duizeligheid en wilt u weten wat wij voor u kunnen betekenen? Neem dan nu contact met ons op voor een intake en persoonlijk behandelplan!
Auteur Nick van der Kaay
Nick van der Kaay, is een ervaren fysiotherapeut gespecialiseerd in het behandelen van diverse aandoeningen en klachten, waaronder klachten aan de elleboog. Met een passie voor herstel en revalidatie streeft hij ernaar om patiënten te helpen hun mobiliteit en levenskwaliteit te verbeteren. Neem contact op met Fysio van der Kaay voor meer informatie over hoe fysiotherapie kan bijdragen aan uw herstel, of kom langs bij onze locatie in Leiden, Hoofddorp of Oegstgeest.